泉州鲤泉医生说：白领男性朋友的压力一直很大。他们经常为工作奔波，生活节奏很快。其实，正是因为这种快节奏，少精症才定位于白领男性朋友。因此，男性朋友们不得不引起重视，提高警惕。以下是医生给出的具体答案。下面就让我们一起来了解一下他们吧。

　　白领男性要学会防范少精症

　　白领男性朋友可能会觉得你穿紧身贴身衣物很舒服，但睾丸肯定讨厌这种感觉。此外，精子讨厌美味，其所在位置的温度需要比其他位置低。如果长时间穿贴身衣服只会导致阴囊处于高温环境中，就会大大削弱精子的能力，从而导致少精子症，影响男性朋友的生殖功能。

　　挑食的白领男性朋友也会影响精子质量。男性朋友只有保证摄入身体所需的各种营养素，身体健康，才能产生专业充足的精子。因此，白领男性朋友需要每天吃一些蛋白质、脂肪、碳水化合物等多产食物。当然，纤维素、微量元素等非生产性食物也需要食用。

　　下班后，白领男性朋友喜欢洗个热水澡，缓解体力过度。但如果经常洗热水澡或长时间洗热水澡，就会对精子产生负面影响。更有研究表明，如果连续几天在40度以上的水中浸泡半小时以上，即使是正常人的精子质量也会下降，而且长时间不会减缓。

　　另外，白领男性朋友要想远离少精症，一定不要穿太紧的衣裤，不要挑食，少洗热水澡。

　　为了您的身体健康，当您出现不好症状的时候，建议您可以来泉州丰泽鲤泉医院及时进行检查和治疗，医院正规，专业的男科医生就诊，合理有效用治疗物品，收费透明平价，医生隐私治疗，温暖的人性化服务，欢迎前来咨询和问诊！